Очень важно, чтобы витаминно-минеральные комплексы для детей имели полноценный состав, т. е. содержали все необходимые витамины и минералы в одной таблетке.
По данным Научно-исследовательского института питания РАМН, в зависимости от региона гиповитаминоз регистрируется у 14 - 50% детей и у 40 - 77% беременных женщин.
Научно доказано, что нехватка витаминов в организме значительно повышает риск преждевременного старения.
При хронической усталости и вегето-сосудистой дистонии часто падает сахар в крови. Но от этого не худеют, а зарабатывают новую «модную болезнь» жителей мегаполисов - гипогликемию.
Знаете ли вы, без чего не может быть хорошего иммунитета? Без каротина!
Стрессы, плохая экология и недостаток свежего воздуха ведут к плохому снабжению клеток мозга глюкозой, что делает их вялыми и ленивыми. Для освежения памяти нашему мозгу нужны витамины группы B - B4 (холин) и B8 (инозит).
“Это заблуждение, что витамины надо принимать только весной и осенью. Дети в них нуждаются круглый год!
К сожалению, за последние годы резко ухудшилось психическое здоровье наших детей. Речь идет не о серьёзных заболеваниях, а о пограничных расстройствах: нарушениях сна, аппетита, плаксивости, двигательной расторможенности, кусании ногтей, страхов.
Нередко бывает так, что витамины принимаются регулярно, а эффекта нет. В чём причина?
Большинство людей употребляют поливитамины сезонно. Но витаминно-минеральные комплексы необходимо принимать постоянно!
« Назад