Витамины для детей - возрастные потребности, суточные нормы потребления по возрасту. Витаминизация детского организма с помощью коррекции рациона. Список лучших аптечных поливитаминов для детей.
Витамины
Как лечить авитаминозы. Какие витамины пить весной. Что нужно организму мужчин и женщин, пожилым и молодым, а также детям. Витамины в еде: перечень продуктов. Популярные поливитаминные препараты из аптеки.
Совместимость витаминов и минералов между собой: положительное и отрицательное взаимодействие. Как правильно принимать вещества антагонисты. В каких случаях нельзя совмещать прием витаминов с лекарственными препаратами.
Комплигам В - витаминный комплекс, применяемый при неврологических заболеваниях. Форма выпуска, стоимость. Состав препарата, его воздействие на организм. Показания, запреты к применению, побочные эффекты. Способ применения таблеток и уколов. Аналоги.
Полезные продукты
Овсяный кисель: состав, полезные и лечебные свойства напитка. Рецепты приготовления. Рецепт доктора Изотова. Применение при беременности, грудном вскармливании, в детском возрасте. Возможный вред для организма и противопоказания.
Что такое ацидофилин и технология его производства. Состав ацидофилина. Полезные свойства. Ацидофилин детям и беременным.
Как пить ацидофилин. Применение продукта в косметологии. Противопоказания. Отличие ацидофилина от кефира.
Красный острый перец имеет массу полезных свойств и лечит от многих заболеваний. Красный перец способствует выработке в организме гормона счастья. Педиатры разрешают детям с 12-13 лет употреблять перец чили в умеренном количестве.
Свекольный сок обладает теми же полезными веществами, что и свекла. Свежевыжатый свекольный сок способен обезболить и повысить иммунитет. Необходимо знать, как правильно пить сок. Детям начинают давать сок с одной капли.
Полезные свойства черного чая. Некрепкий чай снижает давление, крепкий - повышает. Чай нужно уметь заваривать, он должен приносить максимум пользы организму человека, а не вред. В черном чае кофеина меньше, чем в зеленом.
САМЫЕ ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
