Архив метки: селен

Питание и витамины для интеллектуала

Работники интеллектуального труда часто вынуждены просиживать в кресле день напролёт. Как же тогда держать себя в форме, если двигаться почти не удаётся, а на спортзалы просто нет времени? Читать далее

Витамины — скорая помощь при бессоннице

Когда вам и хочется спать, и никак не удается заснуть, прислушайтесь внимательно к своему организму. Ведь функциональных расстройств сна — несколько, и у каждого свои особенности. Читать далее

Что убивает витамины

Нередко бывает так, что витамины принимаются регулярно, а эффекта нет. В чём причина? Читать далее