Архив метки: ретинол

Ищем витамины!

На кухнях многих хозяек прочно утвердились таблицы калорийности продуктов, а также мерные таблицы. Что касается таблиц содержания витаминов — то увы… Читать далее

Витамин, А — друг зрения и роста

Помните старый анекдот — «Правда ли, что если кушать много моркови, то улучшится зрение? — «Конечно, правда! Разве вы видели зайца в очках?!» Читать далее