Успокоительная смесь для нервов из 5 настоек

Многие лекарственные растения обладают седативным, успокаивающим эффектом. Именно поэтому специалисты часто назначают аптечные спиртовые настойки для нормализации работы нервной системы. Безопасной и наиболее действенной считается смесь для успокоения нервной системы из 5 настоек лекарственных растений. Приготовить ее можно также и в домашних условиях. Каждый компонент в ее составе усиливает действие другого.

Что входит в состав

5 настоек для успокоения Препараты успокоительного действия на основе лекарственных трав имеют два главных преимущества по сравнению с дорогостоящими антидепрессантами, а именно — отсутствие привыкания и полностью натуральный состав.

В состав популярной успокоительной смеси настоек входят следующие:

  • валерианы;
  • пустырника;
  • боярышника;
  • пиона;
  • корвалола.

В совокупности эти настойки помогают при бессоннице, стрессах, снимают нервное возбуждение, раздражительность, регулируют тонус сосудов, снижают артериальное давление, улучшают мозговое кровообращение, препятствуют образованию тромбов, полезны после инфарктов и инсультов, при гипертоническом кризе, при тахикардии.

Каждое из составляющих благотворно и мягко воздействует на нервную систему. Тогда зачем нужна смесь из 5 компонентов? Все очень просто. Если в вашей жизни есть место хроническому стрессу, вас «преследует» бессонница или прерывистый сон с тяжелыми сновидениями, а настроение меняется буквально по щелчку пальца – успокоительная настойка на одной из трав вам попросту не сможет помочь. Ее действие будет слишком слабым.

В этом случае поможет комплекс, в который входят настойки пиона и пустырника, валерианы и боярышника, корвалол. Компоненты усиливают действие друг друга, обеспечивают выраженное успокаивающее действие. При этом, как было сказано выше, соблюдение рекомендуемой дозировки исключает привыкание. Да и список противопоказаний этого растительного комплекса совсем невелик.

Валериана

Используют настойку, отвар, густой экстракт этого растения. Данный препарат имеет довольно широкое применение и помогает при нервных расстройствах, предупреждает резкие скачки давления при стрессах и даже помогает при спазмах ЖКТ. Валерианка входит в состав многих успокаивающих средств и антидепрессантов.

Пустырник

Препараты пустырника по своему действию очень близки на препараты валерианы и даже ее превосходят.

Трава пустырника усиливает успокаивающее, противовоспалительное действие других компонентов нашей смеси. Она понижает давление, регулирует деятельность ЖКТ, полезна при сердечно -сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгии, кашле.

Боярышник

Настойка боярышникаБоярышник славится своим положительным действием на сердечную мышцу. Это растение помогает нормализовать давление, пищеварение. Помогает преодолеть усталость, нервное напряжение и бессонницу. Плоды и цветы укрепляют стенки сосудов, поддерживают их эластичность. Оказывают противовоспалительное действие, а также помогают быстрее заживать ранам, нормализуют функцию почек, усиливают кровоснабжение мозга и сердца, снижают возбудимость ЦНС. Используют настои, настойки и отвары, которые оказывают положительное действие на весь организм.

Пион

Еще один компонент успокоительной смеси аптечных настоек – пион уклоняющийся. Растение известно своими уникальными способностями возвращать хорошее настроение и устранять малейшие признаки психоэмоционального перенапряжения. Настойка успокоительная из пяти настоек практически всегда имеет в составе этот ингредиент, который повышает выработку эндорфинов, нормализует работу нервной системы, положительно влияет на общее эмоциональное состояние. Аптечное средство также обладает противовоспалительным, антимикробным, седативным, спазмолитическим и обезболивающим действием.

Корвалол

Смесь настоек для успокоения нервной системы будет неполной без одного из наиболее известных лекарственных средств на постсоветском пространстве – корвалола.

По своему терапевтическому действию практически полностью копирует иностранный препарат – валокордин, который был разработан еще в 60-е годы в Германии. Используется как успокаивающие, сосудорасширяющее и спазмолитическое средство при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы. Также препарат рекомендован при тахикардии, бессоннице, неврозоподобных состояниях, раздражительности и спазмах желудка. Нередко корвалол в составе комплексной настойки заменяется мятой или конским каштаном.

Важно! Корвалол в составе комплексного успокоительного средства используется при стрессах и психоэмоциональных сбоях, сопровождаемых нарушениями в работе сердца. Если же реакция на стрессовые состояния проявляется в мышечной или суставной невралгии, лучше использовать настойку мяты перечной или душицы.

Показания к применению

Использовать комплексное успокоительное средство рекомендуется в следующих ситуациях:

  • расстройства работы нервной системы;
  • депрессивные состояния;
  • гипертензия;
  • панические атаки, хроническая тревожность и чувство страха;
  • неврастения средней и легкой степени;
  • чрезмерная нервная возбудимость, резкие скачки настроения – от сильной раздражительности и агрессии до апатии;
  • хронический стресс;
  • серьезные нарушения сна (бессонница, чуткий, некрепкий сон с тяжелыми сновидениями);
  • тахикардия, аритмия.

Смесь настоек предотвращает образование тромбов, улучшает кровообращение, помогает восстановиться после инсультов и инфарктов.

Как приготовить смесь 5 настоек

Капелька настойкиРецепт приготовления лекарства в домашних условиях очень прост. Прежде всего, следует приобрести флаконы со спиртовыми настоями лечебных растений. Необходимо взять готовые настойки боярышника, пиона, валерианы, пустырника и слить содержимое в емкость из затемненного стекла. Добавить в смесь корвалол. Каждого препарата потребуется 20-25 мл. Смешав компоненты, настой следует поместить в холодильник на несколько часов, после чего средство будет готово к употреблению.

Как принимать

Принимать смесь настоек нужно по 10-30 капель, растворенных в 50 мл (одной четверти стакана) воды. В течении получаса после приема лекарства нежелательно есть. Количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного раза утром или только вечером перед сном. Но чаще всего рекомендуют пить смесь настоек 3 раза в день.

Дозировка средств зависит от анамнеза:

  • хронический стресс, апатия, депрессия – по 10–12 капель, 3 раза в день;
  • бессонница – 2 раза в день, в обед и перед сном, по 20 капель;
  • сильный стресс – разовый прием – 30 капель, два дня по 10 капель, 3 раза в день.

Длительность приема от одной-двух недель (как раз одного пузырька из под корвалола при двухразовом приеме хватает на две недели) до месяца. Особых ограничений по продолжительности приема настоек нет. Но чтобы избежать привыкания, следует после месяца приема сделать недельный перерыв и учитывать противопоказания.

Противопоказания

Несмотря на натуральность продуктов, успокоительный сбор из 5 настоек может принести вред. Средства противопоказаны лицам:

  • с почечной и сердечной недостаточностью;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов;
  • детям до 14 лет;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • гипотоникам;
  • при патологиях печени.

Также не рекомендуется употреблять народное средство для успокоения нервов водителям – препараты могут снижать концентрацию внимания. При чрезмерном превышении доз успокоительного сбора может наблюдаться обратная реакция организма: бессонница, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления. Поэтому средства рекомендуется принимать с осторожностью, начиная c небольших дозировок.