Полезные свойства имбиря и противопоказания

Имбирь — не только известная пряность, применяемая в кулинарии, но и растение, которое имеет много лечебных свойств. Его называют универсальным средством, способным помочь при многих недугах.

Состав

Корень имбиря имеет в своем составе большое количество полезных компонентов. В нем есть следующие микроэлементы: железо, калий, кальций, магний, фосфор и цинк, а также витамины А, В, С. Присутствуют также несколько эфирных масел и смолистые вещества — гингеролы, которые придают корню острый жгучий вкус.

Полезные свойства имбиря

Чем полезен имбирь? Рассматривать свойства этого растение необходимо отдельно для мужского, женского и детского организмов. Мужчины и женщины отличаются не только внешне, но и процессами, происходящими в организме.

Чем полезен для женщин корень имбиря?

Ознакомимся с полезными свойствами растения для женского организма.

  1. Еще в древности корень применяли как косметическое средство. Если добавлять отвар имбиря к шампуням, ополаскивателям или делать систематически маски, или просто втирать имбирный сок в кожу головы, то можно значительно улучшить здоровье волос и кожного покрова.
  2. Имбирь — корень молодости. Так называют растение из-за его способности омолаживать организм, укреплять его и очищать от токсинов и шлаков. Корень можно применять и наружно, делая на его основе омолаживающие маски для лица. Имбирь является отличным природным антиоксидантом.
  3. Корень оказывает позитивное влияние на нормальную работу женских половых органов. Недаром его применяли с давних времен при бесплодии, болезненных менструациях. Помогает он и при тошноте в I триместре беременности. В более поздние сроки применять не рекомендуется. Кроме этого, имбирный корень — хорошее противовоспалительное и иммуномодулирующее средство, положительно влияющее на состояние женской половой системы.
  4. Имбирь — мощный афродизиак, который помогает женщине разжечь желание и наладить сексуальную жизнь. А возрастает влечение благодаря тому, что происходит мощный прилив крови к половым органам.
  5. При использовании корня растения улучшается обмен веществ, благодаря чему можно избавиться от лишних килограммов.

Чем полезен корень имбиря для мужчин?

На мужское здоровье имбирь также оказывает благотворное воздействие.

  1. Растение положительно влияет на организм мужчины, укрепляя защитные силы и выводя вредные накопившиеся вещества. Благодаря этим свойствам корня мужчины продлевают молодость своего тела.
  2. Как для женщин, так и для мужчин, имбирь — мощный афродизиак.
  3. Большую пользу приносит имбирный корень мужской мочеполовой системе. Если мужчина регулярно вводит в свой рацион данное растение, то это улучшает кровообращение в органах малого таза. Как результат — предупреждается развитие заболеваний мочеполовой системы или облегчается их течение. Также корень помогает мужчине наладить сексуальную жизнь, так как положительно влияет на потенцию и усиливает выработку тестостерона.

Применение для детей

Многие родители задаются вопросом: можно ли использовать имбирь в детском рационе? Применение для детей разрешено педиатрами, ведь имбирь оказывает положительное воздействие на иммунную систему ребенка.

Корень рекомендуется малышам, которые достигли двухлетнего возраста. Однако родители должны помнить, что вводить его в рацион ребенка следует осторожно, чтобы не спровоцировать развитие аллергии.

Корень имбиря полезен при задержке психомоторного развития малыша. Для лечения вирусных болезней применяют ингаляционно имбирный отвар, что способствует улучшению носового дыхания и лечению насморка.

Сфера применения имбиря

Если говорить о том, где применяется имбирь, то следует отметить, что область его использования достаточно широка. В первую очередь — кулинария. Эта пряность добавит блюдам не только приятный аромат и изысканный вкус, но и обогатит их полезными веществами. И конечно же, невозможно не отметить использование с давних времен имбирного корня для лечения и предупреждения различных заболеваний.

Лечебные свойства имбиря. Рецепты народной медицины

Корень имбиря применяется в народной медицине очень давно. Ознакомимся с самыми распространенными и эффективными рецептами, в которых указано и как приготовить снадобье, и как употреблять.

  1. Использование имбиря дает хороший результат при морской болезни. Чтобы поездка оказалась удачной, следует принять половину чайной ложки измельченного корня с чаем или водой за 1 — 2 до поездки.
  2. Наружно применять имбирь полезно при болевых ощущениях в области спины и в суставах, для чего ставятся компрессы. Для его приготовления следует смешать половину чайной ложки перца «Чили», 1 чайную ложку куркумы, 1 столовую ложку измельченного имбирного корня, добавить немного теплой воды. Полученную смесь нанести на ткань, после чего разместить ее на больное место. Данную процедуру лучше делать на ночь.
  3. Эфирное масло из корня имбиря часто применяется в ароматерапии, чтобы бороться с психоэмоциональными расстройствами. Оно оказывает успокаивающее действие, повышает защитные силы организма, а также помогает при простудных заболеваниях и воспалительных процессах.
  4. Отвар имбирного корня, который добавляется в ванну, избавит от усталости, ощущения ломоты, расслабит и поможет при простуде. Чтобы приготовить отвар, необходимо взять 2 — 3 столовые ложки имбирного корня, залить 1 литром кипятка и потомить четверть часа на медленном огне, а затем вылить в ванну. По завершении процедуры нужно хорошо растереться полотенцем и сразу лечь в постель, укрывшись теплым одеялом. Сон приходит очень быстро, а утром человек чувствует себя отдохнувшим и здоровым.
  5. Чай с имбирем с добавлением меда и лимона действует на организм подобно кофе, поднимая жизненный тонус. Напиток также поможет организму справиться с физическими и психоэмоциональными перегрузками, с мигренью и напряжением. Если же началась простуда, то имбирь совместно с медом и лимоном возвратит силы и снимет первые признаки заболевания: болевые ощущения в горле, головокружение, кашель. Чтобы приготовить напиток, следует залить лимон с имбирем кипятком и настоять на протяжении получаса. Мед нужно добавлять только в теплый, а не горячий чай, чтобы сохранить все полезные компоненты.
  6. Чай из имбиря может помочь и тем, кто желает расстаться с лишними килограммами. Для приготовления напитка нужно небольшой кусочек растения натереть на мелкой терке, взять 2 столовый ложки полученной массы, добавить к ней 60 мл лимонного сока и залить смесь кипятком. После настаивания в течение часа добавить немного меда — напиток готов к применению. Начинать его употребление нужно с 1/2 стакана, постепенно доводя до 1,5 — 2 л в день. При регулярном употреблении на протяжении нескольких месяцев можно получить желаемый результат.

Можно ли принимать при беременности, кормлении грудью?

Противопоказания на применение имбирного корня распространяются на женщин, которые кормят грудью (имбирь проникает в грудное молоко и может вызвать у крохи бессонницу) или вынашивают беременность во II и III триместрах. А вот в I триместре, когда развивается токсикоз, корень поможет женщине справиться с головокружением, слабостью и тошнотой.

Противопоказания и вред

При большом количестве полезных свойств имбирный корень имеет и противопоказания к его применению. Рассмотрим их подробнее.

  1. Категорически не рекомендуется применять имбирь при высокой температуре, так как она может подняться еще выше. Хотя при простуде, которая сопровождается невысокой температурой, имбирь оказывает на организм благоприятное воздействие.
  2. Растение раздражает слизистую оболочку, что недопустимо при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
  3. Если в организме идет опухолевый процесс, то применение имбиря может его ускорить, поэтому корень строго противопоказан при таких состояниях.
  4. При болезнях печени и желчного пузыря, при гипертонии применение не рекомендуется.
  5. Так как имбирный корень разжижает кровь, то при геморрое, кровотечениях из носа и при лечении аспирином или разжижающими кровь средствами применять растение нужно очень осторожно.

Помните о противопоказаниях, и тогда корень имбиря принесет только пользу.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here