Что такое биотин. Его суточная потребность для организма, функции и показания к применению. Как определить нехватку или излишек в организме. Лекарственные препараты с биотином.
Особенности витамина PP: что это такое, в каких продуктах содержится и чем так важен для человеческого организма. Описание симптомов недостатка и переизбытка.