- Новые статьи:
Витамины для беременных: что необходимо знать
Витамины нужны всем — и детям, и взрослым. Очень важно, чтобы женщина репродуктивного возраста принимала поливитамины — причем желательно даже на стадии планирования беременности. Например, фолиевая кислота (витамин Вс или B9) — играет огромную роль в формировании нервной системы плода. При ее недостатке в организме матери у ребенка могут сформироваться необратимые нарушения развития.
И получить ее достаточное количество можно только из витаминных комплексов. Приемом специализированных комплексов для беременных , содержащих достаточные дозировки фолиевой кислоты, можно во много раз снизить риск врожденных пороков развития у детей.
Витамины и минералы имеют большое значение для беременной и кормящей женщины. Их дефицит повышает риск нарушений течения беременности, родов, уменьшает продолжительность лактации, ведет к нарушениям состояния плода, здоровья новорожденного.
В то же время доказано, что назначение женщине витаминов и минералов с первых месяцев беременности существенно снижает число осложнений беременности, родов, способствует более продолжительной лактации.
У женщин, получающих витамины и минералы во время беременности, реже рожаются дети с задержкой внутриутробного развития, повышается содержание полезных микро- и макроэлементов в грудном молоке. После рождения ребенка для поддержания здоровья, продолжительной лактации, профилактики гиповитаминозов матери необходимы витамины.
Усиливает влияние витаминов и минералов на иммунитет добавление в состав комплексов специальных полезных микробов — пробиотиков (LGG). Есть и специальные витамины для беременных, например, Элевит или Мульти-табс Перинатал.