- Новые статьи:
Витамины для детей: выбираем витаминные комплексы грамотно
В детских комплексах должны содержаться витамины и минералы, дозировки которых соответствуют возрасту ребенка: Мульти-табс Малыш и Мульти-табс Юниор, Джунгли, Пиковит. Обязательные компоненты — витамин С, витамины группы B, а также витамин А. Он нужен для нормального роста и развития организма, повышения иммунитета и остроты зрения.
Витамин D. В организме образовывается только под воздействием солнечных лучей. После зимы его нехватка особенно ощутима. Он помогает формированию скелета, зубов, усвоению кальция.
Йод — необходим для развития интеллекта и памяти, здоровья щитовидки. Помогает преодолевать усталость от школьных нагрузок.
Пробиотики — или полезные лакто- и бифидобактерии. Они укрепляют иммунитет и помогают противостоять простудам эффективнее, чем обычные витамины, а также нормализуют состав кишечной микрофлоры, например, мульти-табс Иммуно Кидс.