Чем полезна луковая шелуха для организма

Самые обычные растения и привычные продукты зачастую обладают выраженным целебным потенциалом. В качестве лекарственных средств могут выступать даже «кухонные» отходы. Луковая шелуха в народной медицине используется давно, ее полезные свойства для организма научно обоснованы и подтверждены на практике. По содержанию некоторых компонентов оболочка репчатого лука сопоставима с самой луковицей. При этом она почти не имеет противопоказаний к применению.

Биологические компоненты шелухи

В биохимическом отношении состав лука неодинаков. Он зависит от климатических условий произрастания овощной культуры, сортности, почвы, применяемых приемов агротехники. Однако в любом случае в комплекс составляющих шелухи входят:

  • витамины (Е, С, H, РР, группы В);
  • макро- и микроэлементы (K, Ca, Na, Mg, P, S, Cl, Al, B, Fe, I, Co, Mn, Cu, Ni, Rb, F, Cr, Zn);
  • усвояемые углеводы (крахмал, фруктоза, глюкоза, сахароза, сахара);
  • незаменимые аминокислоты (валин, аргинин, изолейцин, гистидин, лизин, лейцин, треонин, метионин, фенилаланин, триптофан);
  • заменимые аминокислоты (аспарагиновая, глутаминовая, глицин, аланин, пролин, серин, тирозин, цистеин);
  • флавоноиды;
  • каротин;
  • фруктаны;
  • фитонциды;
  • клетчатка;
  • зола.

Содержащийся в составе шелухи луковицы кверцетин проявляет свойства эффективного природного антибиотика.

Важно! Компоненты шелухи лука воздействуют на человеческий организм комплексно, стимулируя работу всех его систем.

Лук от множества недуг

Луковая шелухаКачества репчатого лука отражены в пословицах и поговорках многих народов. Его шелуха, незаслуженно обойденная вниманием, тоже обладает множеством полезных свойств. К их числу относят способности:

  • усиливать перистальтику толстого кишечника и тормозить обратное всасывание воды;
  • тонизировать деятельность многих органов;
  • выводить из организма излишнюю желчь, мочу, холестерин;
  • обезболивать;
  • снимать спазмирование гладкой мускулатуры;
  • отводить бронхиальный секрет из дыхательных путей;
  • уничтожать патогенные микроорганизмы либо задерживать их развитие;
  • стимулировать кровообращение;
  • стабилизировать артериальное давление;
  • снижать выраженность аллергических реакций;
  • ускорять регенерацию клеток;
  • очищать организм от токсинов и шлаков;
  • бороться с гельминтами;
  • снимать жар;
  • нормализовать гормональный фон;
  • устранять воспалительные процессы;
  • замедлять старение клеток.

Полезные свойства шелухи лука позволяют улучшить состояние здоровья и оказать противодействие разного рода патологиям:

  • ОРВИ, грипп;
  • расстройства и воспаления органов ЖКТ (запор, гастрит);
  • инсульт;
  • инфаркт;
  • пищевые интоксикации;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность, кардиосклероз, атеросклероз, тромбофлебит, варикоз);
  • диабет;
  • артрит, артроз;
  • простатит, аденома простаты;
  • цистит;
  • геморрой;
  • аллергия;
  • ожоги, обморожения;
  • глазные заболевания;
  • кариес, пародонтоз;
  • авитаминоз.

Луковая шелуха благотворно воздействует на иммунную систему. Она повышает секрецию антител, защищающих организм от вредного влияния внешних факторов.

Важно! Шелуха лука нередко используется как косметологическое средство. Препараты на ее основе придают коже эластичность, делают незаметными морщины, возвращают здоровье волосам.

Рецепты домашних снадобий

Сторонники нетрадиционных методов терапии знают, чем полезна луковая шелуха, и бережно хранят рецепты приготовления домашних лекарственных препаратов. Ее применяют в разных формах:

  1. Чай – добавляют при заваривании к одноименному напитку (черному, зеленому), заваривают отдельно.
  2. Отвар – кипятят, но не настаивают.
  3. Настой – доводят до температуры кипения (недолго кипятят), затем в течение определенного времени настаивают. Для полосканий полости рта средство делают более концентрированным.
  4. Настойка – настаивают на спирту. Вовнутрь принимают в небольших дозах.
  5. Масло – смешивают с растительным маслом и дают настояться.
  6. Мазь – добавляют в вазелин, крем, жир.

Для каждого патологического состояния существует особый рецепт снадобья из шелухи лука.

Сахарный диабет

1 ст. ложку измельченной шелухи лука засыпают в 1 ст. кипятка и настаивают 20 минут. Профильтрованный настой пьют по ½ ст. дважды в день. В него можно добавить немного меда. В острой фазе заболевания средство следует употреблять не менее 30 дней.

Бронхиальная астма

Смешивают луковую шелуху и измельченные ягоды шиповника (по 2 ст. ложки) с 5 ст. ложками свежих иголок сосны. Заливают сбор 1 л кипятка. Томят на водяной бане 10 минут, переливают в термос и оставляют на 8 часов. Выпивают за день равными долями. Этот настой эффективен также при заболеваниях сердца и сосудов, проявлениях аллергии, пониженном иммунитете.

Атеросклероз

Измельчают луковую шелуху, 2 ст. ложки сырья заливают 0,2 л водки, 7 дней настаивают. Профильтрованную настойку пьют трижды в день натощак по 20 капель, разведенных в 1 ст. ложке растительного масла. Продолжительность приема – 2 недели. Сделав 10-дневный перерыв, лечение при необходимости повторяют.

Варикоз, отеки

3 ст. ложки луковой шелухи заваривают 1 ст. кипятка, настаивают не менее 8 часов. Профильтровав, пьют по ¼ ст. четырежды в день. Средство можно использовать наружно – протирать область поражения по нескольку раз в день.

Патологии мочевыделительной системы

3 чайн. ложки измельченного сырья заваривают 2 ст. кипятка, накрывают и закутывают. Настаивают около ½ часа, фильтруют. Пьют по 1 ст. ложке четырежды в день.

Ринит – аллергический, простудный

Шелуху лука измельчают, 4 ст. ложки сырья заливают кипятком. По нескольку раз в день применяют для 5-минутных ингаляций.

Важно! Можно во время приготовления добавлять шелуху лука в суп. Затем ее вынимают, а блюдо насыщается цветом и полезными веществами.

Сухой кашель

Настой с луковой шелухойПри мучительном сухом кашле придет на помощь следующий рецепт с луковой шелухой. 2 ст. ложки измельченного сырья заваривают 2 ст. кипятка и томят на плите ¼ часа. Профильтрованную жидкость трижды в день пьют натощак по ½ ст. При навязчивом кашле с удушьем рекомендуется употреблять запеченный неочищенный лук. К нему добавляют сливочное масло, мед, сахар.

Аменорея

Шелуху лука измельчают. 3 ст. ложки сырья заваривают 1 л кипятка. Фильтруют и дважды в день пьют натощак по ½ ст. Этот отвар эффективно действует при скудной менструации и при ее задержке. Он может дать результат спустя 24 часа после приема. Следует строго соблюдать дозировку, поскольку средство способно спровоцировать кровотечение.

Абсцесс

Смешивают по 2 ст. ложки перемолотого сырья из подорожника и шелухи лука. Сбор заваривают 300 мл кипящей воды, выдерживают на водяной бане 5 минут, отжимают. Добавляют по 1 чайн. ложке меда и муки. Смачивают в составе бинт, накладывают на область поражения на 6 часов. Компрессы делают ежедневно до улучшения состояния.

Для вскрытия фурункулов из этого средства делают небольшие лепешки и накладывают на нарыв, закрепив пластырем либо повязкой. После процедуры очаг поражения протирают спиртом (водкой). Кроме того, такими лепешками лечат трещины на ступнях, незаживающие раны.

Грибковые поражения

8 ст. ложек перемолотой шелухи лука смешивают с водкой (½ л). После 10-минутного настаивания фильтруют и смазывают очаги поражения трижды в день. Травники рекомендуют распаривать конечности, пораженные грибком, в концентрированном горячем настое шелухи ½ часа.

Бородавки

2 ст. ложки измельченной луковой шелухи заливают 1 ст. кипятка, дают настояться 6 часов. Процеженное средство используют наружно, протирая бородавки.

Мозоли

Шелуху лука помещают в банку, заливают пищевым уксусом. Емкость завязывают пергаментной бумагой, дают настояться 2 недели. Шелуху вынимают, подсушивают. На ночь область возле мозоли смазывают жирным кремом, вазелином. На саму мозоль помещают шелуху и надевают шерстяной носок. С утра ногу пропаривают, мозоль осторожно удаляют.

Пародонтоз, стоматит

Моют и сушат луковую шелуху. 3 ст. ложки сырья заваривают 1 ст. воды, дают настояться около 8 часов. Средство фильтруют и используют для ежедневных полосканий полости рта.

Геморрой

Измельчают 4 ст. ложки сырья, помещают в 2 л молока и томят на плите 10 минут. Профильтрованный отвар переливают в таз или другую подходящую емкость, используют для сидячей ванны. Она избавит от острой боли, снимет жжение и зуд, устранит воспаление. Но принимать такую ванну следует не более 10 минут.

Избавиться от мучительных ночных судорог поможет стакан чая из шелухи лука, выпитый на ночь.

Важно! Для снятия симптомов респираторных заболеваний рекомендуется 3 минуты вдыхать дым от сгоревшей шелухи лука.

Существующие противопоказания

В народной медицине бытует мнение, что шелуха лука совершенно безвредна. Однако некоторые противопоказания средство имеет. К ним относят:

  • индивидуальную непереносимость компонентов лука;
  • серьезные заболевания органов ЖКТ;
  • повышенную свертываемость крови.

Передозировка средств с содержанием шелухи лука способна вызвать побочные реакции – головокружение, тошноту, рвоту. Не рекомендуется их внутренний прием тем, кто придерживается жесткой диеты и лечится определенными фармакологическими препаратами. Кроме того, во время терапии луковой шелухой следует отказаться от употребления алкоголя.

Особое внимание соблюдению дозировок принимаемых внутрь средств с шелухой должны уделить беременные женщины. При нормально протекающей беременности разрешено пить до 30 мл напитка в день. Если существуют самые незначительные проявления повышенного тонуса матки либо угрозы выкидыша, средства с шелухой категорически противопоказаны. Лучше воздержаться от них и во время первого триместра. А вот наружное применение луковой шелухи признано безопасным для организма будущей матери и плода на всех сроках беременности.

Парадоксально, но иногда «бросовые» продукты могут стать средством неотложной помощи в борьбе с болезненными состояниями. Луковая шелуха не займет много места и не испортится. Средства на ее основе помогут организму справиться с авитаминозом и укрепят иммунитет, заменят синтетические лекарства или усилят их действие. Главное – перед началом лечения проконсультироваться с грамотным специалистом и оценить возможные риски.