Чем полезна облепиха для организма

Любое лечение по возможности должно быть щадящим, основанным на натуральных препаратах. А они в большинстве своем изготавливаются из лекарственных растений. Облепиха, полезные, лечебные свойства и противопоказания которой известны не одно столетие, относится к их числу. Специалисты выяснили, что солнечная ягода (дереза, восковуха) росла еще в доледниковый период. Из листьев облепихи, ее плодов и коры изготавливают облепиховое масло, настойки, отвары и другие полезные средства.

Целебный дар природы

ОблепихаДикую облепиху можно встретить по берегам различных водоемов, культурную — на приусадебных участка. Это невысокий листопадный кустарник семейства лоховых с раскидистой кроной. Молодые побеги отличаются опушкой. В дальнейшем они покрываются корой и множеством длинных колючек. Корневая система хорошо развита. Ланцетовидные поочередные листья опушены серебристыми волосками. Кустарник относится к двудомным растениям и опыляется ветром.

Желто-зеленые женские цветки прячутся в пазухах колючек и коротких побегов, темно-бурые мужские – в небольших колосковых соцветиях. На рубеже лета и осени созревают плоды. Костянка покрыта сочной кожурой желтого, оранжевого, а у некоторых сортов красного цвета. Ягода имеет слабый вкус и аромат ананаса.

Облепиха официально признана фармакологическим сырьем, поскольку содержит в своем химическом составе:

  • органические кислоты;
  • витамины (А, бета-каротин, В1, 2, 5, 6, 9, С, Е, Н, РР, ниацин);
  • макроэлементы (K, Ca, Mg, Na, Ph);
  • микроэлементы (Fe);
  • усвояемые углеводы (моно- и дисахариды, глюкоза, фруктоза);
  • насыщенные жирные кислоты;
  • пищевые волокна;
  • золу.

Соединения фенола способны подавлять развитие грамм-отрицательных бактерий (Хеликобактер пилори). А серотонин по праву называют гормоном счастья.

Полезные свойства

Облепиха – настоящий комбинат здоровья. Обладая приятным вкусом, она оказывает на человеческий организм определенные воздействия:

  • повышает иммунитет;
  • повышает уровень железа в крови;
  • обеззараживает;
  • заживляет раны;
  • снимает воспалительные процессы;
  • устраняет склеротические проявления;
  • снимает болевой синдром;
  • уничтожает токсины;
  • растворяет тромбы;
  • борется с новообразованиями.

Составляющие чудо-ягоды по сути нормализуют работу практически всех систем организма, способствуют укреплению иммунитета и помогают справиться с хандрой.

Интересно! Специалисты выяснили, чем полезна облепиха при проблемах с мужским здоровьем. Эффективно восстанавливает потенцию содержащийся в ней токоферол.

Лечебные свойства

Растение активно применяют как в традиционной, так и в народной медицине. Перечень заболеваний, при которых помогает облепиха, весьма обширен:

  • расстройства ЖКТ (гастриты и язвенные поражения в том числе);
  • патологии толстой кишки (проктит, геморрой);
  • подагра;
  • атеросклероз;
  • кожные высыпания (дерматиты, дерматозы);
  • дефекты структуры глаз (глаукома, катаракта);
  • лор-заболевания (ангина, ринит, гайморит);
  • расстройства нервной системы;
  • гипертония;
  • анемия;
  • ревматизм;
  • астма;
  • диабет;
  • ожоги, обморожения, пролежни, незаживающие раны;
  • артрозы;
  • патологии мочеполовой системы (цервицит, кольпит в том числе);
  • заболевания полости рта (гингивит, стоматит, пульпит);
  • бесплодие (мужское и женское).

Кроме того, восковуха повышает умственную активность, приводит в норму когнитивные процессы и замедляет процессы старения.

Рецепты народной медицины

Народными целителями востребованы все части растения, кроме корней. На их основе изготавливают:

  • сок;
  • масло;
  • отвары;
  • настои;
  • спиртовые настойки.

Наиболее ценным признано масло. Изготовить его самостоятельно совсем не сложно, как и остальные формы препаратов на основе ягоды.

Облепиховый сок

Сок из облепихи в народной медицине применяется при следующих патологиях:

  • заболевания ЖКТ;
  • болезни печени;
  • заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем;
  • кожные и лор-патологии;
  • нарушения обмена веществ;
  • подагра;
  • ревматизм;
  • авитаминоз;
  • женские и мужские болезни.
Рецептура Применение
Плоды перемолоть в блендере, протереть массу через сито и отжать. Добавить сахар (1:1,5), перемешать, слегка подогреть. Разлить по стерилизованным банкам. Пить ежедневно в несколько приемов по ½ ст.
Для компрессов и растирок подогреть на водяной бане, смочить салфетку, приложить к пораженному участку тела. Укутать его и выдержать 2 часа. Процедуру проводить ежедневно перед сном.
Для полосканий смешать с теплой кипяченой водой (1:2). Применять 3-4 раза в день.

Масло облепиховое

Помимо вышеперечисленных патологий облепиховое масло также применяется при:

  • ожирении;
  • диабете;
  • геморрое;
  • гипертонии;
  • катаракте и глаукоме;
  • при заболеваниях ротовой полости;
  • для профилактики ишемии, атеросклероза, простудных и вирусных заболеваний.
Рецептура  Применение
Отжатый сок отстоять в темном месте 24 часа. Поднявшееся вверх масло собрать и поместить в темные стеклянные пузырьки. Пьют трижды в день по 1 чайн. ложке до 1 месяца, в качестве профилактики – до 2 месяцев.
По показаниям применяют в качестве ингаляций, тампонов, микроклизм, компрессов и повязок.

При приготовлении лекарственных средств из облепихи следует избегать применения посуды из металла. Она может спровоцировать окисление продукта и свести на нет его вкус и целебные свойства. Также не забывайте о наличии возможных противопоказаний.

Облепиховый отвар

Показаниями к применению облепихового отвара являются следующие патологии и заболевания:

  • кишечные расстройства;
  • лор-патологии и заболевания ротовой полости;
  • гипертония;
  • диабет;
  • заболевания сердца и сосудов
  • заболевания печени;
  • патологии легких;
  • ОРВИ;
  • нервные расстройства;
  • гинекологические проблемы;
  • кожные заболевания.
Рецептура Применение
Листья и кору измельчить, залить 1 ст. воды. Довести до кипения, отстоять 30 мин., профильтровать. Пить свежеприготовленным по ¼ ст. ежедневно.

Облепиховый настой и настойка

Показания к применению у данных лечебных средств с облепихой такие же, как у облепихового отвара.

Рецептура Применение
Настой:
1 ст. ложку листьев (измельченных веток) залить 1 ст. кипятка. Томить на водяной бане 30 мин. Профильтровать, долить воды до объема 1 л.
Пить по ½ ст. 3-4 раза в сутки на протяжении 10-17 дней.
Настойка:
Ягоды пропустить через мясорубку, сок залить водкой, чтобы она полностью покрыла сырье. Настоять 1 месяц, отжать, профильтровать.
Принимать по 1 ст. ложке до и после ночного сна.

Хорош в качестве домашнего средства и обычный облепиховый чай. Он помогает снять воспаление, повышает иммунитет.

Важно! Лечебные свойства облепихи не утрачиваются при нагревании и заморозке.

Области немедицинского применения

Солнечная ягода используется не только как целебный продукт. Ее добавляют во многие кулинарные блюда:

  • напитки (чаи, компоты, кисели, ликеры);
  • варенье и джемы;
  • сладости (мармелад, пастила);
  • соусы к мясным блюдам.

Облепиховый кремХорошо развитая корневая система кустарника применяется в борьбе с эрозией почвы. Облепиху намеренно высаживают для закрепления берегов откосов и оврагов. На дачных участках с ее помощью создают эффектную живую изгородь. Но самое известное немедицинское применение облепихи – область косметологии. Ягодный экстракт и масло используются направленно:

  • лицо – очищают, увлажняют кожу, регулируют выработку кожного сала, предупреждают преждевременное старение, устраняют пигментацию и веснушки;
  • руки – хорошо увлажняют;
  • ногти – устраняют ломкость, питают;
  • волосы – придают пышность, блеск и силу;
  • тело – омолаживают, смягчают кожу на локтях и стопах;
  • массаж – хорошо проникают в поры, запуская обменные процессы.

Кроме того, в косметической промышленности облепиховый экстракт используют как желтый краситель и легкий ароматизатор.

Выявленные противопоказания

Удивительные полезные свойства облепихи неоспоримы. Но у любого чуда есть оборотная сторона. Неконтролируемый прием ягод, средств из коры и листьев растения чреват для организма неприятными последствиями:

  • аллергической реакцией в виде мелких высыпаний;
  • ощущением жжения (при наружном применении);
  • горечью в полости рта (при внутреннем приеме).

Существуют и более строгие ограничения. Средства из облепихи следует употреблять с опаской при наличии:

  • выраженной диареи (велик риск развития синдрома раздраженного кишечника);
  • воспалительных процессов в печени;
  • острого воспаления желчного пузыря;
  • высокой кислотности жидкости желудка (во избежание изжоги);
  • гипотонии;
  • мочекаменной болезни (повышается кислотность урины);
  • индивидуальной непереносимости компонентов растения.

Масло нельзя применять в чистом виде. Рекомендуется смешивать его с травяным настоем либо другим маслом. А поскольку ягода может проявлять себя неожиданно в каждом конкретном случае, перед началом лечения нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Употребление облепихи беременными женщинами – тема особая. Будущим мамам «витаминные» продукты жизненно необходимы. Если у них отсутствуют противопоказания, прием облепиховых препаратов даже желателен. Но вводить их применение нужно постепенно, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций. Лечение облепихой поможет избежать употребления химических лекарств, что важно в первом триместре беременности. На поздних сроках отвар из листьев и ягод кустарника поможет снять боли в области поясницы.

Облепиха при грудном вскармливании также нашла свое применение. Молодые мамочки используют облепиховое масло для обработки сосков, чтобы предупредить болезненные трещинки при кормлении.

В списке целебных ягод облепиха справедливо занимает первое место. Она излечивает от множества заболеваний и служит профилактическим барьером на пути их развития. Однако парадокс: именно высокая концентрация биологически активных компонентов лежит в основе существующих к ее приему противопоказаний. При использовании облепихи главное – контроль и соблюдение дозировок. Тогда этот мощный иммуномодулятор не только не навредит, но и принесет максимум пользы.