Лечебные свойства липы и ее применение

Среди огромного разнообразия лекарственных растений одним из самых полезных считается липа. Причем в целебных целях применяют практически все части этого дерева – соцветия, сок, кора, листья. В данной статье поговорим о лечебных свойствах, использовании липы в народной медицине, от каких болезней она защищает и какие противопоказания имеет.

Химический состав липы

Вы не задумывались, почему для озеленения городов очень часто сажают именно липы? Это растение является отличным природным антисептиком и хорошо очищает воздух. Липа славится полезными свойствами, благодаря своему составу. Питательных веществ в ней много, но все зависит от определенной части дерева:

• листья — белок, каротин, витамин С;
• соцветия – флавоноиды, гликозиды, витамин А и С, эфирное масло с фарнеаолом в составе, ароматические вещества;
• кора – тритерпеновое вещество;
• нектар – глюкоза и сахароза.

Лечебные свойства

Пользу липы для человеческого здоровья невозможно переоценить. Она помогает преодолеть множество заболеваний, а также является прекрасной профилактикой их появления. Липу можно принимать в следующих случаях:

1. Простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ). Оказывает потогонное и жаропонижающее действие.
2. Болезни органов дыхания (пневмония, воспаление легких, трахеит, бронхит, ангина). Способствует быстрому выведению мокроты и обладает отхаркивающим действием.
3. Патологии ЖКТ (запор, диарея, воспаления в желудке и кишечнике, язва). Ускоряет выделение желчи, нормализует процесс пищеварения и улучшает работу пищеварительных ферментов.
4. Болезни почек (цистит, мочекаменная болезнь, воспаление мочевыводящих путей). Дает легкий мочегонный эффект, убирает отеки и оказывает противовоспалительное действие.
5. Некоторые патологии сердечно-сосудистой системы (аритмия, гипертония, проблемы с сосудами). Сохраняет эластичность сосудов, ускоряет отток крови и предупреждает склеротические изменения.
6. Нарушения работы нервной системы (стресс, бессонница, раздражительность, повышенная возбудимость, депрессия). Обладает успокаивающим и тонизирующим действием.
7. «Женские» болезни (климакс, нарушения менструального цикла, болезненные месячные). В составе липы есть натуральные эстрогены, которые схожи с половыми гормонами женщины. Эти вещества оказывают на женский организм омолаживающее действие и убирают боли в критические дни.
8. «Мужские» болезни (простатит, эректильная дисфункция).
9. Лишний вес. Ускоряет метаболизм, налаживает обмен веществ и выводит лишнюю жидкость из организма, что способствует похудению.
10. Боли разного происхождения. Обладает обезболивающим действием, благодаря чему хорошо избавляет от головных болей, спазмов и от болей в суставах.

Помимо этого, полезные свойства липы можно использовать для терапии заболеваний ротовой полости, болезней кожи, при геморрое, ожогах, а также в косметологических целях. Сфера применения очень обширна. Не забывайте, что перед началом лечения, следует проконсультироваться со специалистом. Это особенно важно при наличии противопоказаний, хронических заболеваний или заболеваний, протекающих в острой форме.

Рецепты народной медицины

Как уже упоминалось выше, при приготовлении средств народной медицины можно использовать все части дерева. Из них готовят чаи, отвары, настои, ванночки, порошки и пр.

Приведем вашему вниманию эффективные и полезные рецепты:

1. Чай от простуды

1 ст. л. цветков заварите 100 мл горячей воды. Обратите внимание, не кипятком, а именно горячей водой, она должна иметь температуру 80-90 градусов. Заваривайте в течение 20 минут. Вместо сахара можно добавить липовый мед, так напиток будет в разы полезней.

Пить до либо после еды 4 стакана (100 мл) в день. Также этим чаем можно полоскать горло.

2. Настой, снижающий высокую температуру

1-2 ст. л. соцветий залейте горячей водой (1,5 л) и поставьте на медленный огонь томиться на 15 минут. После процедите.

Пить настой в горячем виде по 2-3 стакана, как повыситься температура.

3. Отвар от болезней органов дыхания

5 ст. л. липового цвета залейте горячей водой (0,5 л). Оставьте на 30 минут настаиваться и процедите.

Пить на ночь по 1-2 кружки. Этим же отваром можно полоскать гортань.

4. Липа от головной боли

Ложитесь на диван и расслабьтесь. Приложите измельченные свежие листья липы на лоб и к вискам. Держите, пока мигрень не пройдет.

5. Отвар против заболеваний ротовой полости

Необходима сушеная липовая кора. Измельчите ее и 1 ст. л. полученного сырья заварите 100 мл кипятка. Настаивайте до полного остывания.

Полоскать рот после каждого приема пищи.

6. Липа от простатита

Понадобится липовый уголь. 1 ч. л. порошка заварите 100 мл горячей воды. Перемешайте.

Пить 3 раза в день за 1 час до еды.

7. Настой при климаксе и нарушении цикла

4-5 ст. л. соцветий и листьев положите в чайник и залейте кипятком (200 мл). Чайник поставьте на медленный огонь на 30 минут.

Получившийся настой принимать по 1-2 стакана желательно по утрам после еды.

8. Отвар от лишнего веса

1-2 ст. л. сушеных листьев измельчите и залейте горячей водой (100 мл). Настаивайте до остывания.

Пить по 1 ст. л. отвара до еды 4-6 раз в день.

9. Липовый мед для поднятия иммунитета

Чтобы не болеть и укрепить иммунитет достаточно каждый день съедать по 1-2 ч. л. липового меда. Это лакомство прекрасно подойдет детям, начиная с 3-х летнего возраста.

10. Липа от неврологических болезней

200 г соцветий разбавьте 2 л прохладной воды и оставьте на 15-20 минут. После смесь поставьте на огонь и кипятите 10 минут. Процедите и получившийся отвар влейте в ванну.

Такую ванну следует принимать 1-2 раза в неделю не меньше получаса. Проточной водой споласкиваться не надо.

11. Компресс от болей в суставах

100 г свежих листьев залейте небольшим количество кипятка. Когда состав немного остынет, положите листву на больные суставы, сверху оберните целлофаном и пледом. Держите 2 часа. Компресс не только избавляет от болей, но и прекрасно убирает отеки.

Информацию про дозировку и длительность курсов домашнего лечения средствами из липы уточняйте у вашего врача. Не стоит принимать фитопрепараты на основе липы дольше 3-х недель. И уж тем более не следует заменять обычный чай на липовый – из-за своего согревающего действия напиток может дать лишнюю нагрузку на сердце и даже ухудшить зрение. После первого курса лечения его можно повторить через 2-3 недели.

Применение липы в косметологии

Липа нашла свое применение и в косметологии – из нее можно делать маски для лица и отвары для ополаскивания волос. Она делает кожу более упругой, оказывает омолаживающее и подтягивающее воздействие, а также улучшает структуру волос, делая их более крепкими.

Рецепты:

1. Ежедневно умывайтесь липовым отваром. Для этого в 1 л воды заварите 2-3 ст. л. липового цвета. Этот же отвар (буквально 5-10 мл) можно добавить в крем для лица и тогда он станет более эффективным.
2. Вместо тоника можно воспользоваться льдом. 1 ст. л. липового цвета заварите 1 стаканом кипятка и оставьте на час. Как отвар остынет, разлейте его в формочки. Ледяными кубиками каждое утро протирайте лицо сразу после умывания, а после нанесите крем.
3. В качестве маски можно использовать липовый мед. Нанесите его на очищенную и пропаренную кожу лица на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.
4. Вернуть здоровый блеск волосам можно ополаскивая их настоем липы. 4 ст. л. соцветий заварите в 0,5 л кипяченой воды и проварите в течение 20 минут.

Липовый чай во время беременности

Грех не воспользоваться всеми целебными свойствами липы, особенно во время беременности, когда организм так нуждается в дополнительных витаминах и полезных веществах.

При вынашивании ребенка многие медикаментозные препараты находятся под запретом, поэтому, чтобы не заболеть, можно 3-4 раза в неделю пить некрепкий липовый чай перед сном. Это отличная профилактика ОРВИ и гриппа. Также чай уменьшает отеки, которые могут появиться в 3-м триместре, и помогает справиться с нервными срывами и нормализовать сон.

Противопоказания

Несмотря на все полезные свойства липы, она все же имеет некоторые противопоказания. Не стоит ее принимать в следующих случаях:

• астма;
• хронические заболевания сердца и сосудов;
• почечная недостаточность;
• сахарный диабет;
• повышенная чувствительность либо аллергия на липу;
• детский возраст до 6 месяцев (если ребенок старше можно давать липовый чай понемногу, но только по рекомендации педиатра).

Липа – настоящий кладезь питательных веществ. Обилие положительных воздействий на организм делает ее уникальным фитопрепаратом. Если вы хотите поддерживать свое здоровье и сохранить молодость, липа всегда должна быть в вашей аптечке.