Все знают подсолнечник как растение, используемое для приготовления растительного масла и в декоративных целях. Однако мало кто догадывается, что корень подсолнуха считается лечебным и при правильном применении помогает избавиться от многих недугов. Давайте разберем, в каких случаях стоит употреблять данное средство, как правильно приготовить из него отвар, полезные свойства и противопоказания корня подсолнечника.
Содержание статьи
- 1 Химический состав
- 2 Лечебные свойства для организма
- 3 Показания к применению
- 4 Мера предосторожности
- 5 Противопоказания
- 6 Мочекаменная болезнь, наличие камней в почках
- 7 Остеохондроз, цистит, соли в суставах
- 8 Боли в мышцах и суставах, мигрень
- 9 Сахарный диабет
- 10 Слабый иммунитет, простудные заболевания
- 11 Застой желчи, запор
- 12 Применение при беременности и лактации
- 13 Корень подсолнуха в детском возрасте
Химический состав
Корни подсолнечника давно применяются в народной медицине, но, к сожалению, не так широко, как могли бы. Их польза обусловлена химическим составом корней, где содержится множество биологически активных веществ. По своему составу корень этого растения очень близок к женьшеню и сельдерею.
Итак, в нем содержатся:
- витамины В6-11, А, К, С и D;
- минералы (фосфор, барий, цинк, магний, марганец и калий);
- пектины;
- антоцианы;
- сапонины;
- скополины;
- инулин;
- водорастворимые полисахариды;
- фенолкарбоновые кислоты;
- дубильные вещества;
- щелочные алкалоиды.
Лечебные свойства для организма
Благодаря такому составу, корни подсолнечника укрепляют иммунную систему и нормализуют обмен веществ, дают легкий мочегонный эффект и обладают противовоспалительным действием. Полезные свойства на этом не заканчиваются. Помимо все этого, корень подсолнуха:
- очищает сосуды от холестериновых бляшек;
- способствует дроблению и выведению мелких конкрементов\песка из почек;
- очищает суставы от жирных, минеральных либо щелочных солей, а также выводит их;
- нормализует артериальное давление;
- снимает боль в области сердца и мигрень.
Показания к применению
Многие задаются вопросом, для чего нужны корни подсолнуха. Их применяют для предотвращения и устранения некоторых заболеваний. Корень подсолнечника дает мощный терапевтический эффект, поэтому проконсультируйтесь с доктором перед началом его приема.
Показания к применению таковы:
- оксалатные и уратные камни, находящиеся в мочевыводящих путях и почках;
- застой желчи;
- цистит;
- подагра, соли в суставах;
- гипертония;
- сахарный диабет;
- мигрень;
- боли в мышцах;
- ревматизм;
- запор;
- сердечно-сосудистые недуги;
- простудные болезни;
- остеохондроз.
Мера предосторожности
Лечение корнями подсолнуха сопряжено с некоторыми ограничениями. Длительный прием средства может стать причиной обезвоживания и накопления в организме калия. Во время терапии следует:
- Отказаться от продуктов, в которых содержится много органических кислот (соленья, кислые соки, алкоголь, копчености, жареная пища, щавель и т.д.).
- Включить в свой рацион как можно больше свежих овощей и зелени.
- Придерживаться питьевого режима и выпивать в сутки не менее 2-х л воды.
Противопоказания
У корня подсолнуха есть противопоказания, как и любого другого лекарственного сырья. Чтобы не нанести вред здоровью, его не следует употреблять в следующих случаях:
- аллергия;
- беременность, лактация;
- детский возраст до 6 лет.
Мочекаменная болезнь, наличие камней в почках
Отвар, приготовленный из корней подсолнечника, поможет избавиться только от небольших конкрементов. Регулярный прием средства приведет к естественному выходу камней. Стандартный рецепт отвара выглядит так:
- 100 г измельченных и высушенных корней залейте водой (3 л);
- доведите до кипения, убавьте огонь и проварите еще 5 мин.;
- жидкость следует все время помешивать, потому что она пенится;
- отфильтруйте и настаивайте до остывания.
Готовый отвар имеет цвет заваренного черного чая, аромат сырых подсолнечных семечек, горьковат на вкус. Хранить нужно в холодильнике. Кстати, после процеживания не спешите выкидывать остатки корней. Их можно отварить во второй и третий раз, увеличивая время приготовления (во второй раз – 10 мин., в третий – 20 мин.).
Как принимать: по 100 мл в течение дня, но не более 1 л, независимо от еды. Курс: 1-2 месяца, после чего надо сделать перерыв в 4-6 месяцев.
Обычно за месяц терапии рассасывается и выводится около 1 см камней. Во время выхода конкрементов возможно легкое жжение и боль внизу живота.
Остеохондроз, цистит, соли в суставах
Против этих болезней понадобится отвар. Готовится он по указанному выше рецепту, однако схема приема будет другая.
Как принимать: по 100 мл 3 раза в день, вне зависимости от еды. Курс: 1 месяц.
Боли в мышцах и суставах, мигрень
От боли отлично помогают компрессы. Понадобится концентрированный отвар:
- 100 г корней следует залить водой (1 л);
- поставьте емкость на минимальный огонь и проварите в течение 1 часа;
- остудите и процедите.
В итоге должно получится 0,5-0,6 л отвара. Марлю сложите в пару слоев и хорошенько пропитайте теплым отваром. Наложите марлю на место локализации боли, обмотайте целлофаном и полотенцем для прогревания.
Как пользоваться: компресс делать на ночь всякий раз, как начнут беспокоить боли. При мигрени отвар втирают легкими круговыми движениям в области висков.
Сахарный диабет
Необходимы волоски, растущие на корнях подсолнуха. Выкопайте растение во время цветения и после обильного полива. Корень как следует отряхните от земли, оторвите волоски и дайте им высохнуть в тени. Рецепт отвара:
- 1 ст. л. подсушенного сырья положите в 3-х литровую банку;
- залейте все горячей водой (2,5 л);
- банку укутайте полотенцем на 40 минут;
- процедите.
Как принимать: в неограниченном количестве вместо воды. Курс: до понижения сахара в крови. Рекомендовано принимать лишь свежеприготовленный отвар.
Слабый иммунитет, простудные заболевания
Поможет чай. Потребуются свежие корни растения. Рецепт:
- 100 г корней промойте и мелко нарежьте;
- залейте водой (1,5 л) и доведите до кипения;
- проварите на минимальном огне пару минут.
Как принимать: вместо обычного чая, но не более 0,5 л в сутки. В напиток можно добавить ложку меда. Курс: 2 недели. Этим же отваром можно полоскать горло.
Застой желчи, запор
Данные недуги можно устранить, благодаря следующему рецепту:
- 1 ч. л. высушенного сырья залейте 1 стаканом кипятка (100 мл);
- настаивайте 20 минут и процедите.
Как принимать: от застоя желчи – по 50 мл дважды в сутки до еды; от запора – по 30 мл ежедневно независимо от еды. Курс: до улучшения состояния.
На самом деле первый рецепт отвара из корня подсолнуха считается «универсальным». Его можно принимать и от холестерина, и от гипертонии, и от сердечно-сосудистых недугов. Главное – проконсультироваться с доктором насчет схемы приема и длительности терапии.
Применение при беременности и лактации
В данные периоды от использования корней подсолнечника стоит воздержаться. Запрет связывают с увеличением диуреза, который может негативно сказаться на организме беременной женщины и плода.
При лактации не стоит принимать внутрь средства на корне растения, потому что это может вызвать аллергию у малыша. Можно делать компрессы из отвара.
Корень подсолнуха в детском возрасте
До 6 лет отвары из корня подсолнечника детям давать не следует. По достижении этого возраста — исключительно по рекомендации педиатра.
В целях предотвращения остеохондроза, а также для очищения сосудов и укрепления иммунитета детям можно давать отвар корней подсолнечника, приготовленного по стандартной рецептуре. Дозировка и длительность приема будут отличаться от взрослых:
- 6-8 лет – 100 мл в течение дня;
- 9-12 лет – 0,5 л в течение дня;
- 13-18 лет – 0,75 л в течение дня;
Во время терапии важно следить за состоянием ребенка. При возникновении побочных эффектов прием следует прекратить немедленно.
Корни подсолнечника обладают множеством целебных свойств и помогают поправить здоровье. Однако каким бы полезным не казался продукт, не стоит заниматься самолечением. Во всех случаях нюансы прием средств на основе корней подсолнуха стоит обговорить с лечащим врачом. При терапии данным средством не забывайте выпивать достаточное количество жидкости в день и скорректировать свой рацион питания.